Existe uma maneira bastante fácil e barata de fazer isso, já que você não quer um controle de velocidade variável real. Como você observou, conectar a caixa de bateria AAA diretamente ao motor do trem PF funciona tecnicamente, mas o motor funciona muito rápido.

A caixa de bateria AAA padrão fornece 9v a partir de 6 células AAA. Reduzir esta tensão diminuirá a velocidade do seu motor. Se quiser sujar as mãos, você pode modificar a caixa de bateria AAA ou comprar uma caixa de bateria que forneça outra voltagem e conecte-a às linhas C0 e C1 do seu motor.

No entanto, a solução mais simples que consigo pensar é comprar (ou possivelmente construir) pilhas AAA fictícias e usar algumas delas na caixa de pilhas AAA em conjunto com pilhas normais. Parecem pilhas AAA, mas na verdade são apenas condutores de metal internamente. Usando vários deles na caixa da bateria, você pode fazer com que forneça 1,5v, 3v, 4,5v, 6v, 7,5v ou 9v.

Philo tem um bom colapso de velocidade vs tensão para motores de trem de FP:

  3V = 135 rpm (2 baterias AAA, 4 manequins) 4,5 V = 468 rpm (3 baterias AAA, 3 manequins) 6V = 792 rpm ( 4 baterias AAA, 2 manequins) 7,5 V = 1107 rpm (5 baterias AAA, 1 manequim) 9V = 1458 rpm (6 baterias AAA, 0 manequins)  

Você pode fazer ajustes em 1,5 volt incrementos adicionando ou removendo baterias de sua configuração para encontrar uma velocidade que funcione para você.

É um pouco mais complicado / caro obter o controle de velocidade variável adequado, mas se você quiser apenas uma velocidade constante, é mais lento do que a velocidade total do PF padrão, este é o método mais simples que posso imaginar.

Os motores dos trens LEGO são alimentados por um cabo de 9V. Philo (que também visita este site) tem um excelente site com todas as funcionalidades e características do motor PowerFunctions, que inclui comboios. Este site está localizado em http://philohome.com/tech.htm.

A velocidade do trem é regulada usando PWM (Modulação por Largura de Pulso) nos dois fios internos (C0 e C1) do conector de funções de alimentação. Se você se sentir aventureiro, pode cortar um cabo PF e colocar eletrônicos no meio (um Arduino, talvez) para dar ao trem uma velocidade constante (talvez ler a velocidade em um medidor de potenciômetro, é assim que a caixa de bateria recarregável funciona).

Para referência, fiz algo semelhante em meu trem controlado por RFID, veja meu vídeo no Flickr. Apenas um aviso, a menos que você saiba o que está fazendo, provavelmente está gastando muito tempo com isso e apenas desembolsando $ 50 pela bateria recarregável (mais $ 30 pelo adaptador de LEGO ou $ 10 por um adaptador genérico (assumindo que você pode regular a tensão e a polaridade do pino)) pode ser a opção mais fácil e econômica.

Solução fácil. Use 3 baterias gastas, 3 baterias novas. Velocidade perfeita alcançada.

Pilhas descarregadas são fáceis de encontrar em brinquedos infantis :)